de Sigina | ian. 14, 2016 | Nutritie si Sanatate
Balonarea e un disconfort digestiv comun, ce poate avea multiple cauze, foarte diferite. Cauzele psihosomatice au numitor comun stresul psihoemotional. Cauzele organice pot fi multiple. Haideți să facem o mică incursiune în sistemul digestiv, pentru a întelege mai...
de Sigina | dec. 9, 2015 | Nutritie si Sanatate
Produsele zaharoase sunt o parte integrantă a alimentației moderne. În mod obișnuit, ele sunt realizate cu zahăr, cel mai răspândit îndulcitor. Varietatea și tehnologia timpurilor noastre ne permite accesul acum la înlocuitori de zahăr cunoscuți și ca ”îndulcitori”...
de Sigina | dec. 1, 2015 | Nutritie si Sanatate
Majoritatea articolelor care tratează subiectul zahărului și a îndulcitorilor vizează componenta calorică sau glicemică a acestora astfel că, dacă cineva nu e preocupat de greutatea corporală sau de controlul glicemiei pare ușor de neglijat acest subiect. Să fie așa,...
de Sigina | nov. 30, 2015 | Nutritie si Sanatate
Sărbătorile de iarnă se apropie cu pași repezi și luna cadourilor tocmai a venit, cu 1 Decembrie – vă doresc să aveți o lună decembrie minunată! Dacă sunteți în pană de idei de cadouri pentru proaspeți părinți sau dacă sunteți părinți care își hrănesc bebelușul...
de Sigina | nov. 29, 2015 | Nutritie si Sanatate
Grăsimile (și uleiurile) sunt o categorie importantă de macronutrienți, ce contribuie la un stil alimentar echilibrat și o viață sănătoasă. Pe cele lichide le numim în mod curent uleiuri, preferând termenul de ”grăsimi” pentru cele solide. Acestea sunt formate din...
