Hace tiempo que estoy observando el movimiento internacional hacia la normalidad, empezado por la revista Vogue (al menos ella tuvo la mayor visibilidad). Estoy contenta que, desde hace unos meses se deja de promover tanto el imagen de la mujer super delgada, que tantos años ha terrorizado a las jóvenes, sobre todo aquí en Rumanía, donde la talla 38 fue siempre la talla media. Esto significaba que, si tenías 40… estabas gordisima. En España las cosas están un poco diferente, no es tan grave como aquí. Yo puedo hacer esta comparación porque he vivido en los dos paises, y en España se acepta la normalidad más que aquí. Y los hombres españoles no son tan absurdos como los de aquí, para tener tantas exigencias en lo que concierne el físico. De verdad. Creo que son un poco más listos
Yo estoy a favor de la promoción de los modelos de talla grande (según las reglas internacionales, plus sized models, o full figured models, o los modelos de talla grande son entre las tallas 42 y hasta incluso 54 – la talla europea, claro). Porque la gente está tan acostumbrada a ver chicas y mujeres en las pantallas que son piel y huesos, con un par de siliconas.. o más silicona, a lo mejor, quién sabrá por dónde…que ya no se da cuenta, qué horribles son en realidad. Una mujer flaca… está horrible. Hay chicas que son flacas por naturaleza, pero es otra cosa. Sin embargo..una mujer debe tener curvas, carne, debe tener formas. Yo pregunté a muchos hombres, admiten que el imagen de las chicas de la televisión da bien, pero prefieren tener una mujer “más mujer”, con curvas, sana. Por eso no quiero decir gorda, pero aun la grasa, si está bien colocada, queda muy bien.
Repito, que no se me entienda mal, no promuevo la obesidad, o los kilos demás, sino la normalidad. Porque la belleza viene en todo tipo de tallas, no en una solamente. No todas las mujeres de 1.70 de altura están guapas a los 55 kilos. Depende del formato del los huesos, de la conformación, depende de muchas cosas. Si tienes una cierta altura, deja de repetirte “tengo que pesar tantos kilos”, e intenta llegar a un peso optimo para TI. Deja los estándares.
Yo tengo la talla 40, no sé si pudiera ser modelo de talla grande, aunque me encantaría representar este sector de mujeres, pero tampoco voy a representar al otro. Eso nunca. Hago deporte cada día, pero lo hago primero por la salud, después porque me encanta, me ha dado dependencia la sensación de bienestar de después y claro, para mantenerme a un peso adecuado. Mentiría decir que no empecé a hacer tae bo para perder peso, porque cuando me fui al gimnasio, hace 4 meses y pico, pesaba 8 kilos más que ahora (las fotos del motaje de “Acerca de mi” están sacadas antes de ponerme a hacer gimnasio, pero ahora tampoco estoy muy delgada). Es bueno no exagerar. Es bueno respetar la conformación física de cada uno. Y es bueno cuidar lo que comes, pero que no te obsesione lo de perder peso, haz el deporte de manera natural, porque si hay que perder peso, ya lo perderás. Y dejar de mirar hacia los modelos absurdos promovidos hasta ahora de los medios de comunicación, porque eres unic@, tú puedes estar solamente como tu mism@, pero en mejor forma.
Si estais de acuerdo con lo que digo, sois de los mios. Si no, podeis opinar. Os espero suscribiros a mi blog
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He visto en las busquedas de hoy en mi Dashboard que la gente buscaba en google si el tae bo es saludable. Lo es, pero depende mucho del instructor, hay diferentes maneras de hacerlo, más duro, que es para hombres también o combinado con aeróbico, que es más femenino y bonito (ver los videos del post anterior). El step es el que da un poco de problemas si no ejecutas correctamente los ejercicios. Hay que llevar siempre zapatos deportivos adecuados, que sostengan el pie y protejan las articulaciones de los choques. Pero eso se aprende en las primeras clases, no hay problema. Eso con el step. Con el tae bo no hay problema, hay que golpear correctamente, pero eso también se aprende en la clase.
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